Conoce a Alejandra Gabaldón
Aquí es donde comienza tu viaje hacia el bienestar. Te invito a conocerme, mi formación y mi compromiso con tu salud mental. Mi objetivo es que te sientas comprendido, seguro y acompañado en cada paso del proceso. Estoy aquí para ayudarte a crecer y a encontrar las herramientas que necesitas.
Sobre mí
Soy Alejandra Gabaldón y comencé mi andadura como psicóloga en la Universidad Complutense de Madrid, donde obtuve un Grado en Psicología y un Máster en Psicología General Sanitaria. Además, realicé varias colaboraciones en proyectos relacionados con el trauma como el desarrollo de una escala para evaluar el impacto de las experiencias traumáticas o el análisis de relatos de víctimas de violencia de género.
Desde entonces, he trabajado en colaboración con hasta siete prestigiosos centros de psicología en Madrid, ayudando a cientos de personas a alcanzar su bienestar emocional y a liberarse de la ansiedad.
En paralelo, he continuado formándome, obteniendo el Nivel 1 y 2 de EMDR, formándome en PARCUVE y Terapia basada en el apego, el uso de las cartas terapéuticas, técnicas de relajación y mindfulness, Experto en terapia de pareja, Terapia narrativa para duelo, y un largo etc.
Mi objetivo es crear procesos de terapia personalizados que aborden casi cualquier patología desde un enfoque integrador. Busco no solo ayudar a las personas a superar su malestar, sino también a lograr una mejor calidad de vida en un corto período de tiempo.
Trayectoria profesional
A lo largo de mi carrera, he tenido la oportunidad de trabajar como psicóloga en diversos centros de Madrid, adquiriendo una amplia experiencia con diferentes tipos de pacientes y problemáticas. Esta experiencia me ha permitido desarrollar una capacidad de escucha activa y una adaptabilidad que considero esenciales en la práctica terapéutica.
Mi enfoque y cómo trabajo
En mis sesiones, te ofrezco un espacio seguro y confidencial donde puedes expresarte libremente. Las primeras sesiones se dedican a una evaluación exhaustiva de tu caso, permitiéndome comprender tu situación particular y ofrecerte la respuesta más ajustada a tus necesidades y problemática. Siempre te proporciono un feedback claro sobre la valoración inicial y una previsión del trabajo terapéutico.
Doy especial importancia a la escucha activa, creando un ambiente donde te sientas entendido y respetado. Trabajamos juntos en objetivos concretos para cada sesión, buscando que experimentes cambios y progresos desde el primer momento. Mi objetivo es que te sientas cómodo, seguro y que encuentres las herramientas necesarias para tu bienestar.