Cuando enfermo, voy al médico. Cuando me lesiono, al fisio. Cuando me duele una muela, al dentista...
¿Y cuando me duele vivir? ¿Y cuando me duele relacionarme? ¿Y cuando me duele levantarme por la mañana?
Esto es para ti si:
➤Sientes ansiedad, inquietud o malestar que no sabes bien de dónde viene
➤Te cuesta gestionar tus emociones o te sientes desbordado/a en tu día a día
➤Tienes dificultades en tus relaciones y repites patrones que te hacen sufrir
➤Notas bloqueo, inseguridad o baja autoestima que te limita
➤Has pasado por experiencias que siguen afectándote (aunque haya pasado tiempo)
➤Sientes que necesitas parar, entenderte mejor y empezar a cambiar las cosas
Si te has sentido identificado/a con alguno de estos puntos, es muy posible que este sea un buen momento para empezar tu proceso terapéutico.
Dar el paso puede generar dudas, y es completamente normal.
Por eso te ofrezco una primera sesión gratuita de 30 minutos, para que podamos conocernos, entender qué te está pasando y ver cómo puedo ayudarte.
Sin compromiso.
👉 Reserva tu primera sesión gratuita aquí:
Mi enfoque
Trabajamos con las herramientas más actuales y eficaces, avaladas por una trayectoria de más de 10 años como psicóloga y una amplia formación en psicoterapia.
Te acerco este espacio a tu hogar para que puedas trabajar en ti en el lugar más seguro y cómodo a través de la terapia online.
¿Y si es justo lo que necesitabas? Pide una cita gratuita de 30 mins en la que responderé a todas tus dudas.
Mis servicios de terapia
Ofrezco una terapia integradora dirigida a tratar aquellas problemáticas psicológicas y emocionales que te puedan estar afectando: estrés, ansiedad, depresión, fobias, duelo, baja autoestima, ataques de pánico...
Terapia Online para Adultos y Adolescentes
(Sesiones individuales de 1 hora)
60€ mañana
65€ tarde
Alcanzar una vida satisfactoria, sentir bienestar en tu día y día, y lograr tu máximo potencial es posible. Elige un espacio seguro para explorar y trabajar sobre los patrones de funcionamiento bloqueantes. Terapia EMDR, PARCUVE, cartas terapéuticas, terapia cognitivo conductual, mindfulness...
Terapia online de pareja (sesiones de 1h)
70€ mañana
75€ tarde
Tener una relación de pareja satisfactoria es posible. Trabajamos juntos aquellas dinámicas que se han establecido entre vosotros/as y que os impiden disfrutar de vuestra relación. Terapia basada en apego y círculo de seguridad.
Sesiones grupales presenciales
Periódicamente, organizamos sesiones grupales presenciales sobre diversas temáticas. Estos encuentros ofrecen un espacio para conectar y abordar problemáticas que afectan a muchos, a menudo experimentadas en soledad.
Las sesiones se llevan a cabo en Madrid. La ubicación exacta y el precio varían según el evento y se comunican con antelación.